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Mentalität & Fortschritt

So wirst du im Simracing besser

Die meisten Fahrer, die im Simracing besser werden wollen, machen dasselbe: mehr Runden fahren. Mehr Runden, gleiches Ergebnis, und nach ein paar Monaten lautet das Fazit, dass sie ihre Grenze gefunden haben. Haben sie nicht. Sie haben die Grenze des unstrukturierten Trainings gefunden, und dort stecken viel mehr Leute fest, auf einem viel niedrigeren Niveau.

Dieser Guide ist die Alternative, und er ist keine Theorie. Er basiert auf einem Fahrer, den ich gecoacht habe und der in etwas mehr als einem Jahr von 1.5K auf 6K iRating gestiegen ist – mit einer Logitech-G-Pro-Wheelbase, Pedalen und einem einzigen Bildschirm. Nicht durch Hardware, nicht durch Talent und nicht durch ein geheimes Setup. Durch eine Methode, zwölf Monate lang angewendet.

Die iRating-Kurve des Fahrers steigt von unter 2.000 auf eingekreiste 6.000, das Ergebnis eines Jahres Arbeit, um im Simracing besser zu werden.
Adriens iRating über das Jahr: der Aufstieg vom Mittelfeld auf 6K, den der Rest dieses Guides zerlegt.

Er heißt Adrien. Was folgt, ist das, was er tatsächlich gemacht hat, in der Reihenfolge, in der es zählte – mit den Teilen, die ich für jemanden ändern würde, der keine drei Stunden am Tag hat.

1. Warum einfach mehr Runden fahren nicht funktioniert

Runden sind kein Training. Runden sind Wiederholung, und Wiederholung trainiert alles, was du gerade tust – auch den Fehler. Fahr vierhundert Runden mit einem zu abrupten Lösen der Bremse, und du hast nicht vierhundert Runden Erfahrung; du hast vierhundertmal eine Runde Erfahrung und eine sehr gut eingeübte Gewohnheit, das Auto am Kurveneingang ins Untersteuern zu schieben.

Dass man das so leicht übersieht, liegt daran, dass unstrukturiertes Training am Anfang tatsächlich Fortschritt bringt. Allein die Streckenkenntnis ist Sekunden wert, wenn du neu bist. Die Rückmeldung bestätigt die Methode also genau bis zu dem Tag, an dem sie aufhört zu funktionieren – meistens irgendwo zwischen 1.5K und 2.5K iRating, wo die Streckenkenntnis ausgereizt ist und die Technik noch nicht angefangen hat.

Adriens Training sah überhaupt nicht nach Grinden aus. Über ein ganzes Jahr verteilte sich seine Zeit so:

  • 20% – die Strecke allein lernen
  • 50% – Technik üben, in echten Rennen
  • 30% – Telemetrie- und Replay-Analyse, komplett abseits der Strecke

Lies das noch einmal: Fast ein Drittel seiner Verbesserung passierte, während er nicht fuhr. Und von der Zeit, in der er fuhr, war das meiste in Rennen, nicht allein auf einer leeren Strecke. Diese eine Unterscheidung ist der größte Unterschied zwischen seinem Training und dem von fast allen anderen. Rennen sind auch der einzige Ort, an dem du das eine lernst, was Hotlapping dir nicht beibringen kann: das Tempo, das du schon hast, in Runde eins statt in Runde vier abzurufen – das ist Renntempo im Simracing.

Einblendung mit der Aufschrift „practicing 50% technique“, darüber ein Standbild eines Fahrers im stehenden Auto, aus der Zeitaufteilung, um im Simracing besser zu werden.
Die Beschriftung des Videos für den mittleren Anteil dieser Aufteilung: eine Einblendung „50% Technik“, darüber ein Standbild eines sitzenden Fahrers.

2. Lerne zu erkennen, was dich wirklich Zeit kostet

Bevor du irgendetwas reparierst, musst du wissen, was kaputt ist – und „Ich bin in Sektor zwei langsam“ ist keine Diagnose, sondern ein Symptom. Die meisten Fahrer arbeiten an dem, worüber sie zuletzt gelesen haben, und deshalb fließt so viel Aufwand in Kurven, die nie das Problem waren. Wenn du nicht sicher bist, welche Fähigkeit die schwache ist: Die zwölf Fahrtechniken sind dort in der Reihenfolge aufgeführt, in der sie aufeinander aufbauen, mit einer Tabelle von Symptom zu Technik.

Es gibt zwei Fragen, und sie sind verschieden: Wo verliere ich Zeit, und warum. Lässt du die erste aus, verbringst du eine Woche mit der zweiten – in der falschen Kurve.

Der Linien-Check mit der Helikopterkamera

Eine Methode, die ich ständig nutze, weil sie eine Art von Zeitverlust findet, die aus dem Cockpit wirklich unsichtbar ist: weiter zu fahren als nötig.

  1. Speichere ein Replay einer repräsentativen Runde – nicht deiner besten, einer gewöhnlichen.
  2. Schau es dir aus der Helikopterkamera oder einer weiten Verfolgerkamera an, sodass du direkt von oben auf die Strecke blickst.
  3. Schalte die Ideallinien-Hilfe ein und vergleiche deinen tatsächlichen Weg damit.
  4. Such nach Kurven, in denen deine Linie sichtbar mehr Strecke zurücklegt – frühe Scheitelpunkte, die du danach korrigieren musst, Einfahrten, die zu weit weg vom Curb beginnen, Ausfahrten, die die Strecke nicht nutzen.

Wenn deine Linie mehr Weg zurücklegt, verlierst du Zeit, egal wie gut deine Eingaben sind. Das kannst du nicht mit mehr Mut beheben; du behebst es, indem du woanders fährst. Aus dem Auto heraus ist das fast unmöglich zu sehen, und genau deshalb hält es sich so lange.

Die Cockpitansicht belügt dich über die Geometrie. Die Vogelperspektive nicht.

Eine erhöhte Verfolgerkamera hinter einem Monoposto mit grüner Ideallinien-Hilfe zeigt ein Auto, das nicht die ganze Strecke nutzt – ein Check, um im Simracing besser zu werden.
Die erhöhte Verfolgerkamera mit eingeschalteter Ideallinien-Hilfe: Von hinten und oben ist ein längerer Weg offensichtlich, aus dem Cockpit nicht.

3. Repariere zuerst das Bremsen

Wenn du nur an einer Sache arbeitest, dann an der Bremse. Sie ist die Eingabe mit der größten Lücke zwischen „akzeptabel“ und „gut“, sie bereitet alles vor, was danach in der Kurve passiert, und dort verlieren die meisten Fahrer im Mittelfeld am meisten.

Der konkrete Fehler, den ich am häufigsten sehe und den auch Adrien hatte, ist zu viel Druck, zu lange gehalten. Nicht zu spät bremsen – zu hart bremsen, zu tief in die Kurve hinein, und die Bremse wie einen Schalter lösen. Das Auto untersteuert am Kurveneingang, der Fahrer liest das als „Das Auto will nicht einlenken“ und kämpft für den Rest des Stints gegen die Vorderachse.

Die Lösung liegt im Lösen, nicht im Treten. Ein kontrolliertes, progressives Lösen der Bremse beim Einlenken hält Last auf der Vorderachse, während die Lenkung ihre Arbeit macht – das Auto rotiert, statt zu schieben. Gleicher Bremspunkt, gleicher Spitzendruck, eine völlig andere Kurve.

Eine handgezeichnete Bremsdruckkurve mit den Beschriftungen Phase eins Spitze und Phase zwei Lösen, die Bremskorrektur, um im Simracing besser zu werden.
Die Zeichnung des Coaches vom Bremsverlauf: Phase eins ist der Spitzendruck, Phase zwei das progressive Lösen, das das Auto rotieren lässt.

Ghost-Vergleich für das Lösen der Bremse

  1. Fahr eine Runde, mit der du zufrieden bist, und speichere sie als Ghost.
  2. Fahr gegen sie und achte nur auf zwei Dinge: wie schnell du verzögerst und wie stark das Auto rotiert, während du vom Pedal gehst.
  3. Löse in einer Runde bewusst langsamer, als es sich richtig anfühlt. Achte darauf, was die Front macht.
  4. Wiederhole das, bis sich das langsamere Lösen normal anfühlt.

Einem Ghost zu folgen funktioniert, weil es die Theorie mit der Strecke verbindet. „Löse die Bremse progressiv“ zu lesen ändert nichts; zuzusehen, wie dir ein Auto, das genau das tut, in der Kurvenmitte davonzieht, ändert alles.

Wenn das Bremsen dein limitierender Faktor ist, haben wir das viel ausführlicher aufgeschrieben: Trail Braking erklärt und drei Schritte, um dein Trail Braking zu reparieren.

4. Lerne Rotation

Rotation ist das, was dir das Lösen der Bremse einbringt, und sie ist das Konzept, das schnelle Fahrer von bloß sauberen Fahrern trennt. Ein sauberer Fahrer bremst das Auto ab, lenkt ein und wartet, bis das Auto herumkommt. Ein schneller Fahrer nutzt die Verzögerung, um die Nase herumzubringen, sodass das Auto schon dorthin zeigt, wo es hinmuss, bevor die Kurve vorbei ist.

Das Zeichen, dass du nicht rotierst: Du gibst in der Kurvenmitte mehr Lenkwinkel dazu. Wenn du einlenkst und dann noch mehr einlenken musst, hat das Auto am Kurveneingang nicht rotiert, und du verlangst jetzt von den Vorderreifen, das allein zu erledigen – an einer Stelle der Kurve, an der sie am wenigsten Unterstützung haben.

Das andere Zeichen sind deine Hände. Viele Korrekturen, viele kleine Anpassungen in der Kurvenmitte – das ist ein Auto, das falsch ausgerichtet am Scheitelpunkt angekommen ist und jetzt in Position diskutiert wird.

Rotation ist keine Aggressivität. Sie ist Timing. Das Auto dreht am besten ein, solange es noch Last nach vorne verlagert, und dieses Fenster schließt sich in dem Moment, in dem du ganz von der Bremse runter bist.

5. Arbeite an den Kurvenausgängen

Am Kurvenausgang wird die Rundenzeit tatsächlich ausgezahlt, weil jeder Fehler dort mit der Länge der folgenden Geraden multipliziert wird. Zwei Zehntel, die am Ausgang einer Kurve vor einer langen Geraden verloren gehen, sind weit mehr wert als zwei Zehntel in einer engen Kurvenkombination – und trotzdem verbringen Fahrer ihre Trainingszeit regelmäßig mit der engen Kombination, weil sie sich schwieriger anfühlt.

Die wichtigste Regel für den Kurvenausgang: Einen Ausgang kannst du nicht am Ausgang reparieren. Wenn du spät ans Gas gehst, liegt die Ursache fast immer weiter vorne – du bist zu schnell oder falsch ausgerichtet am Scheitelpunkt angekommen, und am Ausgang zahlst du dafür. Arbeite dich vom Problem aus rückwärts, nicht am Problem selbst.

Eine praktische Prioritätenreihenfolge, wenn du entscheidest, woran du arbeitest: zuerst Kurven, die auf lange Geraden führen, dann alles, wo du mehr als eine Zehntel verlierst, dann alles andere. Die meisten Fahrer machen es genau umgekehrt.

6. Jag nicht in jeder Runde der Rundenzeit hinterher

Das ist am schwersten zu akzeptieren, und genau das hat Adriens ersten echten Sprung ausgelöst.

Hier ist eine Tatsache über iRacing, die die meisten Fahrer unter 2.5K nicht kennen: Bis etwa 2.5K iRating gewinnst du fast immer Rating, einfach indem du jedes Rennen ohne Dreher oder Unfall beendest. Nicht, indem du schnell bist. Indem du überlebst, dein eigenes Tempo fährst und über die Ziellinie kommst. Das Rating, dem du mit Heldentaten hinterherjagst, liegt da und wartet darauf, dass du aufhörst, Incidents zu haben.

Das Erste, was Adrien änderte, war also nicht sein Tempo. Es war seine Incident-Zahl.

Ein Rennzähler mit der Fünf über Replay-Aufnahmen markiert die Fünf-Rennen-Challenge ohne Incidents, mit der du im Simracing besser wirst.
Das Video stellt dieselbe Challenge: fünf Rennen, null Incidents, das Tempo bewusst ignoriert.

Die Fünf-Rennen-Challenge

Konzentrier dich in deinen nächsten fünf Rennen überhaupt nicht auf das Tempo. Ziel sind null Incidents, auch wenn du weiter hinten landest, als du glaubst, dass du solltest. Geh dann jeden Incident, der trotzdem passiert, mit dem dreifachen Check unten durch.

Die meisten Fahrer, die das ausprobieren, gewinnen Rating in genau den fünf Rennen, in denen sie bewusst nicht versucht haben, schnell zu sein. Dieses Ergebnis ist die Lektion.

Dieselbe Logik gilt innerhalb eines Rennens. Es gibt keinen Grund, dich hart gegen einen Fahrer zu verteidigen, der drei oder vier Zehntel pro Runde schneller ist, wenn noch zwanzig Minuten übrig sind – er kommt vorbei, und die einzige Frage ist, ob es dich etwas kostet. Es gibt keinen Grund, in Runde eins aggressiv zu sein. Such dir die Duelle aus, die tatsächlich zu haben sind.

Und ein Wort zum Rating selbst: Es existiert, um dich mit Fahrern ähnlichen Könnens zusammenzubringen, damit die Rennen umkämpft sind. Es ist kein Maß für deinen Wert als Mensch, und es ist nie statisch. Fahrer, die es als Punktestand behandeln, treffen schlechtere Entscheidungen – genau in den Momenten, die Rennen entscheiden.

7. Übe eine Fähigkeit nach der anderen

Eine Session mit drei Zielen hat kein Ziel. Wenn du rausfährst, um am Bremsen, an deiner Linie und an deiner Konstanz zu arbeiten, wirst du in Wirklichkeit ganz normal fahren und nichts bemerken.

Eine Fähigkeit pro Session. Benenne sie, bevor du die Box verlässt, und akzeptiere, dass deine Rundenzeiten in dieser Session schlechter werden können – denn das werden sie, und das ist das richtige Zeichen. Ein Fahrer, der die Bremse bewusst langsamer löst, als es sich natürlich anfühlt, ist vorübergehend langsamer. So sieht Lernen von innen aus.

Die Blick-Übung, die Adrien nutzte, ist ein gutes Beispiel für eine Session mit nur einer Fähigkeit, und sie ist schwieriger, als sie aussieht:

Eine nummerierte Bremsmarkierungstafel an der Mauer, rot eingekreist, die Referenz, die du laut ansagst, um im Simracing besser zu werden.
Die Bremsmarkierung eingekreist: die Tafel, die du laut aussprichst, was deine Augen zwingt, sie im peripheren Sehen zu verfolgen.

Sag deine Markierungen laut an

Sag beim Fahren deine Bremsmarkierungen laut an, sobald du sie erreichst. Laut, wirklich ausgesprochen.

Das funktioniert, weil es dich zwingt, die Markierung mit dem peripheren Sehen zu verfolgen, statt sie direkt anzustarren. Bei den meisten Fahrern sind die Augen viel zu nah am Auto – sie schauen auf die Markierung, dann auf den Scheitelpunkt, dann auf den Curb, eins nach dem anderen, immer einen Takt hinter dem Auto. Dinge zu benennen zwingt deine Augen weiter nach vorne auf die Strecke und hält sie dort.

Rechne damit, dass sich das lächerlich anfühlt und dich in der ersten Session ein paar Zehntel kostet. Es ist die schnellste Lösung für spätes, reaktives Fahren, die ich kenne.

Wo wir beim Sehen sind: Wenn dein Sichtfeld (FOV) falsch ist, funktioniert nichts davon richtig. Ein zu weites FOV lässt die Welt schrumpfen und macht jede Distanzeinschätzung ungefähr – ein Problem, das kein noch so großes Training behebt.

8. Vergleich dich mit schnelleren Fahrern

Der Vergleich ist das schnellste Diagnosewerkzeug, das du hast, und die meisten Fahrer nutzen es falsch – sie schauen sich eine schnellere Runde an, sehen, dass sie schneller ist, und nehmen nichts mit außer der Erkenntnis, dass sie langsamer sind.

Die nützliche Version ist eng gefasst. Nimm eine Kurve. Nimm einen Fahrer, der realistisch einen Schritt vor dir liegt, kein Alien, das drei Sekunden pro Runde schneller ist, denn der Abstand zwischen dir und einem Alien enthält zu viele Unterschiede, um daraus zu lernen. Vergleiche dann in dieser Reihenfolge: Bremspunkt → Form des Bremslösens → Minimalgeschwindigkeit → Gaspunkt → Linie. Das Erste, was sich unterscheidet, ist deine Lektion. Alles danach ist eine Folge dieses Unterschieds, kein eigenes Problem.

Eine Onboard-Runde mit einem Delta von plus 0.12 und einem Live-Bremsverlauf, der Ghost-Vergleich, um im Simracing besser zu werden.
Wenn du gegen eine Referenzrunde fährst, stehen Delta und Bremsverlauf auf dem Bildschirm, sodass der erste echte Unterschied leicht zu erkennen ist.

Adrien tat noch etwas, das wichtiger ist, als es klingt: Er umgab sich mit schnellen Fahrern. Nicht, um ihre Setups zu kopieren – sondern um einen höheren Standard normal werden zu lassen. Wenn die Leute, mit denen du jede Woche fährst, schneller sind als du, verschiebt sich das Tempo, das du für akzeptabel hältst, ohne dass du es bewusst verschiebst.

9. Nutze Telemetrie richtig

Bei der Telemetrie verschwenden viele Fahrer Zeit, weil sie sie ohne Frage öffnen. Ein Verlauf zeigt dir bereitwillig vierzig Unterschiede zwischen zwei Runden, von denen neununddreißig Rauschen sind. Der komplette Ablauf – welches Diagramm du zuerst öffnest und wie du bei der Ursache stehen bleibst statt bei der Folge – steht in So liest du Telemetrie im Simracing.

Geh mit einer Frage rein. „Warum bin ich durch Kurve vier langsamer?“ ist eine Frage. „Schauen wir mal in die Daten“ ist keine.

Lies die Verläufe dann in kausaler Reihenfolge – Bremse treten, Bremse lösen, Minimalgeschwindigkeit, Gas geben, Lenkwinkel. Bleib beim ersten bedeutsamen Unterschied stehen. Das ist deine Ursache. Eine andere Minimalgeschwindigkeit ist meistens nicht das Problem; meistens ist sie nur die Rechnung eines zehn Meter früheren Bremspunkts, die sich auswirkt.

Vier übereinanderliegende Telemetrieverläufe – Streckendistanz, Gas, Bremse und Lenkwinkel – vergleichen zwei Runden, um herauszufinden, wie du im Simracing besser wirst.
Zwei Runden übereinandergelegt auf einer Seite: Streckendistanz, Gas, Bremse und Lenkwinkel, jede bereit, der Reihe nach gelesen zu werden.

Was die Telemetrie wirksam macht, ist, dass Adrien 30% seiner gesamten Zeit hier verbrachte – abseits der Strecke, mit dem unspektakulären Teil. Alle wollen die Fahrstunden. Fast niemand will die Analysestunden, und genau deshalb liegt dort der Vorteil.

10. Analysiere deine eigenen Runden und deine eigenen Incidents

Die Replay-Analyse war das Erste, was Adrien änderte, und das, womit er nie aufhörte. Er analysierte fast alle seine Incidents – auch die, bei denen er eindeutig keine Schuld hatte, und genau diesen Teil lassen fast alle aus.

Replay eines Formelfelds in der Kurvenmitte mit der eingeblendeten Frage des dreifachen Checks zu den Gegnern, die Incident-Analyse, um im Simracing besser zu werden.
Das Schema an einem echten Incident angewendet: die dritte Frage auf dem Bildschirm, während darunter das Replay des Manövers läuft.

Der dreifache Check

Drei Fragen, gestellt zu jedem Incident:

  1. War ich in der richtigen Position zum Angreifen oder Verteidigen? Hatte ich Platz, oder habe ich mich auf ein Manöver festgelegt, das nie wirklich möglich war?
  2. Habe ich mich am Kurveneingang, in der Kurvenmitte oder am Ausgang in eine schwierige Lage gebracht? Die meisten Kontakte werden eine Kurve früher vorbereitet, als sie passieren.
  3. Was hat mein Gegner besser gemacht als ich? Nicht „Was hat er falsch gemacht“ – was hat er besser gemacht.

Und wenn du alle drei durchgehst und zu dem Schluss kommst, dass du alles richtig gemacht hast und trotzdem getroffen wurdest, kommt eine vierte dazu:

Was hätte ich anders machen können, um diesen Unfall zu vermeiden, obwohl er nicht meine Schuld war?

Diese letzte Frage trennt die Fahrer, die keine Incidents mehr haben, von denen, die weiter welche haben und dabei weiter recht behalten. Schuld ist Sache der Stewards. Vermeiden ist eine Fähigkeit, und die lässt sich trainieren.

Adrien schnitt außerdem seine guten und schlechten Runden zusammen, um sie sich später anzusehen. Das klingt nach einer Kleinigkeit. Es hielt ihn ein Jahr lang bei der Stange, und das stellte sich als wichtiger heraus als jede einzelne Technik.

11. Arbeite an deiner Konstanz

Konstanz ist keine Charaktereigenschaft, und sie kommt auch nicht von selbst, sobald du schnell genug bist. Sie ist eine eigene Fähigkeit mit eigenem Training, und auf jedem Niveau unterhalb der absoluten Spitze bringt sie mehr Rating als Tempo.

Das Ziel, das Adrien nutzte – und ich nutze es ständig mit Fahrern: zehn saubere Runden am Stück. Nicht zehn schnelle Runden. Zehn aufeinanderfolgende Runden ohne Verbremser, ohne Ausritte, ohne Schrecksekunden. Wenn du keine zehn schaffst, hast du kein Tempoproblem, sondern ein Wiederholbarkeitsproblem, und Rennen am Limit werden weiterhin gleich enden.

Die Zahl ist absichtlich lästig. Die meisten Fahrer stellen fest, dass sie sechs oder sieben bequem schaffen und dass bei der achten die Konzentration nachlässt – eine nützliche Information, denn ein 20-Minuten-Rennen hat deutlich mehr als zehn Runden.

Wenn deine Zeiten streuen statt langsam abzudriften, ist das ein Problem bei den Eingaben, und dafür gibt es eine kurze Liste von Ursachen: Warum deine Rundenzeiten nicht konstant sind führt durch die Diagnose.

12. Lerne Racecraft getrennt vom Hotlapping

Das sind zwei verschiedene Sportarten, die zufällig dasselbe Auto benutzen. Allein auf einer leeren Strecke schnell zu sein lehrt dich nichts darüber, wo du in Runde eins sein musst, wie du eine Position billig verlierst oder wann eine Lücke echt ist. Die Fähigkeit selbst – wie du verteidigst, überholst und eine Kurve vor dem anderen Fahrer denkst – ist Racecraft im Simracing.

Deshalb nutzte Adrien Rennen als seine Trainingssessions – und das ist das Unintuitivste an seiner Methode. Von rund drei Stunden am Tag verbrachte er weniger als eine mit Training allein. Alles andere wurde in Live-Rennen angewendet.

Er erzählte mir, dass seine Rundenzeiten allein im Training sogar langsamer waren als im Rennen. Der Grund ist einfach: Ein Rennen gibt dir ein Ziel. Komm vor diesem Auto ins Ziel. Verteidige diese Position. Hol die schnellste Runde. Allein auf einer leeren Strecke ist das Ziel abstrakt, und abstrakte Ziele erzeugen abstrakten Einsatz.

Der naheliegende Einwand sind Incidents – Rennen zu fahren, während du noch lernst, kostet doch sicher Safety Rating. Das tut es, wenn du so fährst wie vorher. Es tut es nicht, wenn du Schritt 6 gemacht hast und dein Ziel für das Rennen null Incidents sind statt eines heldenhaften Ergebnisses.

13. Bau dir eine wöchentliche Trainingsroutine auf

Adrien kam im Schnitt auf mehr als 70 Stunden im Monat – rund zweieinhalb bis drei Stunden am Tag, jeden Tag, ein Jahr lang. Das ist viel Zeit im Sitz, und die meisten, die das lesen, haben sie nicht. Hier ist deshalb die Version, die ich jemandem mit einer Stunde am Tag geben würde – und das ist der Plan, den ich tatsächlich empfehle:

Ein Vier-Tage-Plan, um im Simracing besser zu werden: Tag eins das Streckenlayout, Tag zwei und drei Rennen, Tag vier Replays und Telemetrie.
Die Woche mit einer Stunde am Tag komplett: lernen, Rennen, Rennen, dann analysieren – ein Analysetag auf zwei Renntage.

Die Woche mit einer Stunde am Tag

  1. Tag 1 – die Strecke lernen. 30 Minuten für das Layout, dann 30 Minuten Hotlaps. Kein Zeitdruck; du baust Referenzen auf.
  2. Tag 2 – Rennen. Wende an, woran du gearbeitet hast. Eine Fähigkeit, benannt, bevor du startest.
  3. Tag 3 – Rennen. Dieselbe Fähigkeit noch einmal. Beim zweiten Mal fängt sie an, hängen zu bleiben.
  4. Tag 4 – Analyse. Mindestens 30 Minuten Replays und Telemetrie. Jeder Incident durch den dreifachen Check. Finde die eine Sache, an der du als Nächstes arbeitest.

Jede Woche wiederholen. Achte auf die Form: ein Tag Lernen, zwei Tage Anwenden unter Druck, ein Tag Analysieren. Bei den meisten Fahrern besteht die Woche aus sieben Tagen des ersten Punkts.

Wenn du die ausführlichere Version zur Struktur von Sessions willst: So trainierst du im Simracing effektiv geht tiefer auf die Planung einzelner Sessions ein. Für die Übungen, die diese Sessions füllen, gibt dir fünf Übungen für das Simracing eine Reihenfolge Kurve für Kurve.

Rechne mit Plateaus, und wisse, was sie bedeuten

Adriens Aufstieg war keine gerade Linie. Er geriet ins Stocken, mehr als einmal, und du solltest damit rechnen, dass es dir genauso geht.

Das auffälligste kam nach 4K, wo die Konkurrenz härter wird und das, was dich dorthin gebracht hat, nicht mehr reicht. Was dieses Plateau durchbrach, war Reifenmanagement – die Reifen über einen Stint in ihrem Arbeitsfenster halten, Mikro-Verbremser vermeiden, unnötige Eingaben weglassen, die nur Wärme erzeugen. Auf diesem Niveau ist jeder fünf Runden lang schnell. Den Unterschied macht, wer in Runde zwanzig noch schnell ist.

Eine Karte mit den Punkten richtiges Arbeitsfenster, Mikro-Verbremser und unnötige Eingaben vermeiden neben einem Lenkrad – die Reifenarbeit, die nötig ist, um im Simracing besser zu werden.
Was das Plateau nach 4K durchbrach: die Reifen in ihrem Fenster halten und die Mikro-Verbremser und Eingaben streichen, die sie umsonst aufheizen.

Ein Plateau ist keine Decke. Es ist ein Signal, dass sich der aktuelle limitierende Faktor geändert hat und du noch am alten arbeitest.

Der ehrliche Teil: Es geht um Prioritäten

Alles oben ist Methode, und Methode funktioniert. Aber der Grund, warum Adrien bei 6K ankam und die meisten leidenschaftlichen Fahrer nicht, ist nicht die Methode, und es ist nicht Talent. Es ist, dass er es zur Priorität gemacht hat.

Leidenschaft allein reicht nicht – sonst wären viel mehr Leute schnell, denn an leidenschaftlichen Leuten mangelt es im Simracing nicht. Adrien hatte die Zeit, und vor allem traf er die Entscheidung, diese Zeit bewusst statt angenehm zu nutzen. Eine Sache zu priorisieren heißt, andere zu opfern. Zeit, Geld und Energie sind endlich, und wer sich vornimmt, im Racing gut zu werden, sagt zu etwas anderem Nein. Das ist einfach so, und ich sage es lieber, als dir eine Abkürzung zu verkaufen.

Setz dir also einen realistischen Zeitrahmen. Wenn du für die Top 1% fünf Jahre statt einem brauchst, lohnt es sich dann trotzdem? Mit ziemlicher Sicherheit – und genau diese Sichtweise hält dich davon ab, im vierten Monat aufzugeben. Es wird Phasen in deinem Leben geben, in denen die Prioritäten andere sind, und das ist in Ordnung. Mach dich nicht fertig, weil du diesen Monat keine drei Stunden am Tag hast. Setz dir ein langfristiges Ziel und genieß den Fortschritt.

Kann das wirklich jeder? Ja. Vielleicht erreichst du nie Alien-Niveau – die meisten von uns werden das nicht –, aber die Top 1% sind mit Ausdauer und den richtigen Werkzeugen wirklich erreichbar, wenn du es genug willst, um dafür zu arbeiten. Es ist nicht leicht, und wer dir etwas anderes erzählt, will dir etwas verkaufen.

Software wird dir anbieten, dir das abzunehmen, und es lohnt sich, vorher zu wissen, was sie eigentlich tut: Ein KI-Coach für Simracing ist wirklich gut darin, dir zu zeigen, wo du dich von einer schnelleren Runde unterscheidest, und viel schwächer darin, dir zu sagen, warum – und das ist die Hälfte, die verändert, wie du fährst.

Wo du morgen anfängst

Such dir eine Sache aus. Nicht alle dreizehn.

  • Wenn du häufig Incidents hast – die Fünf-Rennen-Challenge und der dreifache Check. Nichts anderes zählt, bis das behoben ist.
  • Wenn du sauber, aber langsam bist – der Linien-Check mit der Helikopterkamera, dann das Lösen der Bremse.
  • Wenn du fünf Runden lang schnell bist und dann nicht mehr – zehn saubere Runden am Stück, dann Reifenmanagement.
  • Wenn du nicht weißt, welcher dieser Fälle du bist – das ist das eigentliche Problem, und es lohnt sich, es zuerst zu lösen.

Dieser letzte Fall ist häufiger als alle anderen zusammen. Zu wissen, woran du als Nächstes arbeiten solltest, ist allein wirklich schwer herauszufinden, weil das, was dich Zeit kostet, aus deinem eigenen Auto heraus meistens unsichtbar ist – genau deshalb funktioniert die Helikopterkamera überhaupt. Wenn du Schwierigkeiten hast zu erkennen, woran du arbeiten solltest, ist das genau das Problem, für das das Rundenanalyse- und Coaching-System der GitGud Racing Academy gebaut ist: Du schickst eine Runde, und ein Coach sagt dir, welche eine Sache du als Nächstes ändern sollst.

So oder so – such dir eine Sache aus diesem Guide aus und wende sie in deiner nächsten Session an. Lies es nicht nur. So verbesserst du dich.

Wenn dir eher ein Weg fehlt als mehr Information, dafür sind die Simracing-Kurse da – dieselben Techniken in der Reihenfolge, in der sie aufeinander aufbauen, mit einer Übung nach jeder, damit du erkennen kannst, ob sie gesessen hat.

Häufige Fragen dazu, wie du im Simracing besser wirst

Wie viel Training braucht man, um von 1.5K auf 6K iRating zu kommen?

Es gibt keine feste Antwort, und ehrlich gesagt hängt es viel mehr davon ab, wie du trainierst, als wie lange. Der Fahrer, um den es in diesem Guide geht, kam in etwas mehr als einem Jahr von 1.5K auf 6K iRating, aber er trainierte im Schnitt mehr als 70 Stunden im Monat und verbrachte fast ein Drittel dieser Zeit mit Telemetrie- und Replay-Analyse statt mit Fahren. Mit einer konzentrierten Stunde am Tag kannst du in Monaten mit spürbarem Fortschritt rechnen und über ein oder zwei Jahre mit einem ernsthaften Aufstieg. Setz dir ein langfristiges Ziel statt einer Deadline: Wenn du für die Top 1% fünf Jahre statt einem brauchst, lohnt es sich trotzdem.

Warum werde ich im Simracing nicht schneller, obwohl ich viel trainiere?

Weil Runden Wiederholung sind, kein Training, und Wiederholung trainiert alles, was du schon tust, auch den Fehler. Unstrukturiertes Fahren bringt dich am Anfang durchaus weiter, weil allein die Streckenkenntnis Sekunden wert ist – deshalb scheint die Methode genau so lange zu funktionieren, bis sie es nicht mehr tut, meistens zwischen 1.5K und 2.5K iRating. Die Lösung: Wisse, woran du arbeitest, bevor du die Box verlässt, arbeite an einer Sache pro Session und verbringe echte Zeit damit, Replays und Telemetrie abseits der Strecke zu analysieren. Fortschritt passiert nicht nur beim Fahren.

Woran sollte ich zuerst arbeiten, um im Simracing besser zu werden?

Wenn du häufig Incidents hast, behebe das vor allem anderen, denn bis etwa 2.5K iRating gewinnst du normalerweise Rating, einfach indem du Rennen ohne Dreher oder Unfall beendest. Fahr fünf Rennen, in denen du das Tempo komplett ignorierst und null Incidents anstrebst, und analysiere dann jeden Incident, den du trotzdem hast. Wenn du schon sauber, aber langsam bist, fang mit deiner Linie aus der Helikopterkamera an, dann mit dem Lösen der Bremse. Zu viel Bremsdruck, zu lange gehalten, ist im Mittelfeld die häufigste Ursache für Untersteuern am Kurveneingang.

Ist es im Simracing besser, allein zu trainieren oder Rennen zu fahren?

Beides, aber die meisten Fahrer erwischen das Verhältnis völlig falsch. Der Fahrer in diesem Guide verbrachte weniger als ein Drittel seiner Fahrzeit mit Training allein und nutzte Live-Rennen als sein Haupttraining, denn ein Rennen gibt dir ein konkretes Ziel, etwa vor einem bestimmten Auto ins Ziel zu kommen oder eine Position zu verteidigen, und abstrakte Ziele erzeugen abstrakten Einsatz. In Rennen war er sogar schneller als allein auf einer leeren Strecke. Trainiere allein, um ein Layout zu lernen und eine bestimmte Technik zu üben, und wende sie dann unter Druck in Rennen an.

Wie höre ich auf, im Simracing so oft zu crashen?

Analysiere jeden Incident, auch die, die nicht deine Schuld waren, mit drei Fragen: War ich in der richtigen Position zum Angreifen oder Verteidigen, habe ich mich am Kurveneingang, in der Kurvenmitte oder am Ausgang in eine schwierige Lage gebracht, und was hat mein Gegner besser gemacht als ich? Wenn du zu dem Schluss kommst, dass du alles richtig gemacht hast und trotzdem getroffen wurdest, frag dich, was du hättest anders machen können, um es trotzdem zu vermeiden. Schuld ist Sache der Stewards, aber Vermeiden ist eine trainierbare Fähigkeit, und Fahrer, die nur die Incidents analysieren, die sie verursacht haben, haben weiterhin die andere Sorte.

Brauche ich teure Hardware, um im Simracing besser zu werden?

Nein. Der Fahrer, dem dieser Guide folgt, erreichte 6K iRating mit einer Logitech-G-Pro-Wheelbase und -Pedalen und einem einzigen Bildschirm. Hardware hebt irgendwann die Obergrenze an, und vor allem bessere Pedale helfen dir, konstant zu bremsen, aber nichts auf der Liste der Dinge, die einen Fahrer im Mittelfeld zurückhalten, lässt sich mit Geld lösen. Ein falsches Sichtfeld kostet mehr Zeit, als die meisten Hardware-Upgrades einsparen, und es zu korrigieren ist kostenlos.

Warum werde ich im Simracing nicht mehr besser?

Ein Plateau bedeutet meistens, dass sich das, was dich limitiert, geändert hat, während du noch am Alten arbeitest. Der Fahrer in diesem Guide stagnierte nach 4K iRating, wo jeder über fünf Runden schnell ist und der Unterschied daher kommt, wer in Runde zwanzig noch schnell ist; durchbrochen hat er es mit Reifenmanagement – die Reifen in ihrem Arbeitsfenster halten und Mikro-Verbremser und unnötige Eingaben streichen. Diagnostiziere den neuen limitierenden Faktor, statt mehr von dem zu machen, was beim letzten Mal funktioniert hat.

Dieser Guide gehört zur kostenlosen Bibliothek der GitGud Racing Academy — einer Online-Simracing-Academy rund um wöchentliche Rundenanalysen, strukturierte Kurse, Übungen und Trainingstools.

Trainiere das richtig

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